Zone parents

Être parents d’ados, ça peut parfois être étourdissant et nous amener une panoplie de questions.

Découvrez ici des articles, des ressources et du contenu spécialement pensé pour vous grâce au programme Bien-être Fillactive, propulsé par Beneva!

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À chacune son terrain de jeu !

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Outils bien-être

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Des ressources intéressantes à consulter!

Fillactive se fait un devoir de mettre de l’avant les organisations dont la mission est complémentaire à la sienne, pour le bien-être des adolescentes. À travers cette liste, nous avons tâché de répertorier une variété d’outils pertinents!

Activité physique et sport

Saines habitudes de vie

Image corporelle

La puberté

Le langage

La mixité de genre

La confiance en soi

Les habilités motrices

Ressources additionnelles

Recettes simples et conseils reliés à la saine alimentation

Découvrez des recettes faciles à faire en famille!

Zone recettes et nutrition

Boissons

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Déjeuners

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Si vous avez des questions ou des sujets que vous aimeriez que nous abordions, n'hésitez pas à nous contacter !