L'ÉQUIPE MULTISPORTS NON COMPÉTITIVE FÉMININE DES ÉCOLES SECONDAIRES

FILLACTIVE EST UNE ACTIVITÉ PARASCOLAIRE OFFERTE DANS LES ÉCOLES SECONDAIRES.

9 filles sur 10 ne sont pas suffisamment actives à l'adolescence.

 

Votre école entreprend-elle des actions concrètes pour s’attaquer à cette problématique? 

FITSPIRIT CELEBRATIONS

Every spring, FitSpirit organizes large events where thousands of teenage girls gather to experience memorable, energizing and colorful days in an atmosphere where the fun of being active with friends is at its peak. 

See 2023 events dates

Découvrez l'histoire de Léane

Léane n'est pas sportive...

Léane a 14 ans. Ses deux parents travaillent à temps plein. L’été, ils vont se baigner chez des amis. Ça résume pas mal la relation de la famille avec l’activité physique. Sauf pour son frère. Lui, il joue au hockey l’hiver et au soccer l’été. Léane va le voir jouer des fois.  Cette année, elle s’est inscrite à Fillactive à son école, avec ses deux meilleures amies...

BULLE ANTI-STRESS

Ce serait bien pratique que l'anxiété nous envoie un texto pour nous dire qu'elle est en route... Elle envoie plutôt toutes sortes de messages différents.

On parle de stress et d'anxiété et on partage avec toi des outils apaisants grâce au programme Bien-être Fillactive, propulsé par Beneva!

ACTIVEZ-VOUS AVEC NOS ENTRAÎNEMENTS EN LIGNE!

En plus des 50 vidéos d'entraînement déjà en ligne, découvrez de les dernières capsules vidéos de 25 minutes :

  • Entraînement en circuit avec Marina Vacca, kinésiologue.
  • Yoga avec Alexandrine G. Slater, enseignante de yoga.

TV

PAROLES DE FILLES (FR ONLY)

9 out of 10 aren't active enough.

BECOME A FITSPIRIT AMBASSADOR

FitSpirit Ambassadors visit partner schools and lead physical activity sessions within a rewarding environment where the emphasis is on girls having fun while being active. Ambassadors provide positive, high-quality experiences that will help girls develop their self-confidence in the context of sports and physical activity. Ambassadors also help improve and diversify FitSpirit programming in schools. Every year, more than 50 women from all across Quebec become FitSpirit Ambassadors. And you can become one, too!

FITSPIRIT CELEBRATES IT'S 15TH ANNIVERSARY!

Discover in pictures the commitment, fulfillment, fun and team spirit that characterize the FitSpirit teams!

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