Chantal et Alexandrine : offrir l’occasion aux filles du Nunavik de découvrir l’activité physique autrement!

À l’école Nuvviti, située dans la communauté inuit d’Ivujivik, à plus de 1 600 km de Kuujjuaq et comptant environ 450 habitant·es, Fillactive prend une forme profondément humaine, qui s’adapte au rythme et à la réalité des jeunes filles de la région.

Derrière cette initiative se trouvent Chantal, psychoéducatrice, et Alexandrine, enseignante, responsables scolaires Fillactive depuis 2024.

Ensemble, elles proposent bien plus qu’un programme parascolaire : malgré le contexte nordique et les défis propres à la vie dans cette région, elles offrent une équipe Fillactive où les participantes peuvent s’épanouir à travers l’activité physique.

Une relation au sport guidée par le plaisir et l’esprit d’équipe

Très sportive durant son adolescence, Chantal passait beaucoup de temps au gymnase, sans jamais se sentir exclue en tant que fille.

« J’ai toujours pratiqué des sports collectifs comme le baseball et le soccer. J’aime la coopération, l’engagement commun. Je suis une fille d’équipe, une leader, une motivatrice. »

Quant à Alexandrine, elle a grandi dans une famille où bouger faisait partie de la routine. Soccer, volleyball, danse, randonnée, vélo… faire du sport allait de soi.

« Le sport faisait partie de ma vie, mais jamais dans une optique de performance. C’était surtout pour le plaisir, pour être avec mes amies.

Déployer Fillactive au Nunavik

À son arrivée à l'école Nuvviti, Chantal remarque un défi de taille : plusieurs adolescentes se désengagent de leurs cours d’éducation physique, certaines allant même jusqu’à les éviter complètement. Déjà familière avec Fillactive, elle propose à Alexandrine de lancer le programme ensemble.

Les deux femmes unissent alors leurs forces, conscientes qu’une collaboration étroite est essentielle pour adapter Fillactive aux réalités locales et à leur agenda déjà bien rempli.

« On a rapidement déterminé nos rôles, mais surtout, on savait qu’on devait être deux pour que ça fonctionne. »

Offrir un espace exclusivement pour les filles

Dans une région où les équipes masculines sont plus choyées et où les occasions sportives pour les filles sont limitées, Fillactive crée un espace où les participantes peuvent découvrir le plaisir de bouger dans un environnement bienveillant, sécuritaire et sans jugement.

Dès sa deuxième année, le programme gagne en popularité : le nombre de participantes croît significativement, passant de 7 en 2024-2025 à 12 en 2025-2026. Cet engouement renforce leur confiance et leur affirmation de soi : elles s’expriment davantage et osent prendre leur place.

« On voit émerger des leaders, des filles qui ne prendraient pas forcément leur place dans un contexte d’activités mixtes. »

Cet environnement bienveillant fait une réelle différence, comme en témoigne Geneviève Simigak, participante Fillactive à l’école Nuvviti : « Grâce à Fillactive, je me sens en meilleure santé, autant dans ma tête que dans mon corps. J’aime pouvoir bouger avec mes amies, entre filles seulement, parce que je me sens plus à l’aise et que je n’ai pas à m’inquiéter du regard des garçons. »

Une réalité nordique qui inspire souplesse et créativité

À l’école Nuvviti, les entraînements Fillactive ont lieu chaque mercredi, sur l’heure du dîner. Les élèves ayant l’habitude de retourner à la maison pour manger et l’école ne disposant pas de cafétéria, Chantal et Alexandrine s’adaptent pleinement à cette réalité, accompagnant les filles autant dans l’activité physique que dans la préparation des repas.

Chaque semaine, elles font les courses, puis, avec les participantes, planifient les menus, cuisinent et mangent ensemble.

Si certaines expériences ont été moins concluantes, comme la pizza aux légumes sur pain pita, d’autres plats sont devenus des incontournables : tofu général tao, tacos et salade césar au poulet. Ce moment convivial a lieu chaque semaine, grâce au budget prévu par la direction.

Les alertes à l’ours polaire, les blizzards, les heures d’ensoleillement limitées et les ressources locales restreintes exigent également souplesse et créativité, mais cela n’empêche pas les participantes de vivre pleinement l’expérience Fillactive.

« On ne peut pas inventer des recettes. On fait avec ce qu’on a, avec ce qui est disponible au magasin en face de l’école. »

Motiver, encourager et célébrer chaque effort

Si un ingrédient magique devait être nommé, ce serait sans conteste l’énergie contagieuse de Chantal et Alexandrine. Créatives, engagées et profondément dévouées, elles multiplient les initiatives pour maintenir l’intérêt des participantes : activités à l’intérieur comme à l’extérieur, découvertes sportives, défis adaptés au rythme de chacune et moments ludiques comme des parties de tague dans l’école sur fond de musique à l’intercom. Tout est pensé pour que le plaisir soit au cœur de l’expérience.

Toujours à l’écoute, elles accompagnent les filles, les encouragent à croire en leurs capacités. Après chaque entraînement, les participantes sont fières de ce qu’elles ont accompli. Pour Chantal et Alexandrine, cet accomplissement nourrit leur motivation au fil du temps

Au printemps 2026, elles prévoient participer pour la première fois à la Célébration Fillactive de Montréal, un moment marquant qui donnerait un sens concret à leur investissement et leur permettrait aux ados de vivre une expérience unique, peut-être leur tout premier voyage à l’extérieur de leur communauté.

Semer des graines pour l’avenir

À travers leur implication, Chantal et Alexandrine souhaitent transmettre un message simple mais puissant aux jeunes filles d’Ivujivik : l’engagement ouvre le chemin. Se mettre en action permet de créer des occasions sportives positives et d’en ressentir tous les bienfaits.

Conscientes qu’elles ne font que passer dans la vie de ces adolescentes, elles espèrent néanmoins laisser une empreinte durable : « Nous sommes de passage dans la vie des filles. Si certaines veulent reprendre le flambeau et devenir des leaders de l’activité physique dans leur communauté, on aura le sentiment d’avoir accompli notre mission. »

À voir l’impact déjà constaté à l’école Nuvviti, la trace qu’elles laissent dans la vie des jeunes est tangible, démontrant que la participation des filles au sport est possible et bénéfique, même au Nunavik.

Merci à notre partenaire Manuvie qui est engagé dans le développement des saines habitudes de vie, pour le bien-être et la santé de chacun·e. Par leur appui, nous sommes en mesure de continuer à proposer l'approche Fillactive aux communautés autochtones.