Portraits de responsables Fillactive

L’aventure de Nouara Medjber avec Fillactive débute en 2013 à l'école secondaire Louise-Trichet à Montréal, lorsqu'elle découvre le programme grâce à la responsable de l’époque. Forte de son passé de grande sportive, la mission de Fillactive résonne instantanément en elle, la poussant à offrir aux filles l'occasion d'être actives. En 2016, après trois années fructueuses, elle décide de poursuivre son engagement, mais cette-fois ci à l’école secondaire Joseph-François-Perrault, où elle envisage de rester jusqu’à sa retraite.

« Ma retraite professionnelle sera aussi ma retraite de Fillactive, voilà le défi que je me suis donné! »

S’engager dans la pratique sportive

Pour Nouara, l'activité physique revêt une importance capitale. Le constat que les jeunes filles pratiquent de moins en moins de sport, notamment depuis la pandémie, et qu’elles sont accros à leurs téléphones, la préoccupe profondément. Elle aspire donc à faire la différence en les incitant à adopter un mode de vie actif, mettant en avant les nombreux bienfaits que cela apporte tels que l’amélioration de la concentration, un sentiment de bien-être, la réduction de l'anxiété, et bien plus encore!

Le dynamisme de Madame Fillactive

Surnommée affectueusement « Madame Fillactive », Nouara déploie une énergie inépuisable pour encourager un maximum de filles à s'engager dans l’aventure Fillactive année après année. Messages à l'intercom, séances d'information lorsqu'elle remplace un·e enseignant·e, elle multiplie les initiatives avec une détermination sans faille. Consciente que les sorties extérieures stimulent l'enthousiasme des filles, elle propose une grande variété d'activités physiques, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, avec deux séances d'entraînement sur un cycle de neuf jours pendant l’heure du midi, bénéficiant du soutien d'une de ses collègues depuis l'année scolaire 2023-2024.

La transmission d'une passion

D'une nature positive, Nouara aborde tous ses projets avec la même fougue intérieure. Elle a d’ailleurs transmis son amour pour Fillactive à sa fille Sandra Kesraoui, désormais ambassadrice Fillactive, et souhaite partager sa passion pour l'activité physique avec les adolescentes afin qu'elles s'épanouissent à travers le sport tout au long de leur vie. Et, pour cette grande dame motivée, le message est clair : l'essentiel est de bouger dans le plaisir, sans compétition. Peu importe l’intensité que l’on met dans un entraînement, l'important est de faire de l'activité physique et de s'amuser!

« Trouve-moi une raison pour laquelle tu vas t’entraîner et non pas une excuse pour ne pas le faire! »

Questions en rafale pour Nouara…

Si elle pouvait se décrire en 3 mots : active, dynamique, passionnée

Sa chanson préférée pour bouger : Calm Down de Rema et Selena Gomez

Ses célébrités préférées : Dans sa jeunesse, son idole était Nadia Comăneci. Aujourd’hui, la joueuse de soccer Christine Sinclair la fascine beaucoup. 

Dent sucrée ou salée : salée

Son plat préféré : quiche au fromage

Sa saison favorite : le printemps

Les personnes avec lesquelles elle aime s'entraîner : ses deux filles

Son accessoire de sport préféré : son t-shirt Fillactive

Son type d’entraînement préféré : la Zumba 

Ce qui la réconforte : faire du tricot

Son plus grand rêve : poursuivre Fillactive jusqu’à sa retraite