Portraits de responsables Fillactive

Ayant par le passé participé aux entraînements avec sa prédécesseure, Mélanie Perrin était déjà conquise par la mission de Fillactive. Malgré sa timidité, lorsque l'occasion se présente en 2014 de devenir la responsable Fillactive à l’école secondaire de Trois-Pistoles, cette mère de deux adolescentes et instructrice de Zumba n'hésite pas une seconde à relever le défi. Depuis, elle met tout en œuvre pour transmettre avec ardeur sa passion aux filles.

Multiplier les occasions d’encourager les filles à s’activer

Soucieuse de bien faire les choses et constamment animée par l'objectif de placer le plaisir des filles au premier plan, Mélanie est extrêmement reconnaissante de la belle complicité dont elle bénéficie avec sa collègue Josée Rioux. Ensemble, elles partagent leurs idées et unissent leurs efforts pour mettre en place des entraînements Fillactive deux midis par semaine. Depuis 2023, Mélanie propose également une séance hebdomadaire d’activités physiques supplémentaire, offrant ainsi plus d'occasions aux filles de se rassembler et d’être actives.

Bien que très énergique, Mélanie apprécie énormément le soutien de la leader d'équipe Fillactive qui allège considérablement le poids sur ses épaules. Cette collaboratrice hors pair lui apporte une assistance précieuse en contribuant activement au déploiement des activités et en proposant des idées novatrices qui correspondent parfois davantage aux préférences des filles.

Développer une passion pour le sport 

Carburant à l’adrénaline, la motivation de Mélanie à occuper ce rôle depuis toutes ces années réside dans la fierté qu'elle ressent lorsqu’elle constate que, grâce aux entraînements Fillactive, les filles développent un goût pour l'activité physique, voire une réelle passion. Cette évolution constitue pour Mélanie un véritable moteur dans sa mission auprès d'elles, renforçant son engagement et son enthousiasme pour promouvoir un mode de vie sain et actif auprès de celles-ci.

Une autre source de motivation indéniable est la grande Célébration Fillactive qui a lieu chaque printemps. Aux dires de Mélanie, cet événement rassembleur représente non seulement un grand moment pour les filles, mais c’est aussi une source de satisfaction importante pour toutes les responsables scolaires Fillactive.

Être à l'écoute et offrir un environnement de qualité

Éternelle positive, Mélanie préfère voir le bon côté des choses et préconise une approche orientée vers les solutions. Son grand secret pour maintenir la motivation des filles réside dans son écoute attentive de leurs besoins et dans son dévouement constant à découvrir ce qu’elles aiment afin qu’elles restent engagées. Le fait que les filles puissent s’entraîner entre elles, sans pression ni jugement, constitue également un élément clé pour maintenir leur niveau de motivation tout au long de l’année scolaire. 

Sensibiliser les filles aux bienfaits de l’activité physique

Parfois grande sœur, parfois parente, et parfois même maman, Mélanie affirme dans un éclat de rire qu’elle assume tous ces rôles auprès des participantes. Cette belle complicité lui permet de tisser des liens solides et de gagner la confiance des filles afin de mieux les sensibiliser aux nombreux bienfaits de l'activité physique : un meilleur sommeil, une meilleure santé physique et mentale, et bien plus encore!

Questions en rafale pour Mélanie…

Si elle pouvait se décrire en 3 mots : persévérante, énergique, à l’écoute

Sa chanson préférée pour bouger : Danza Kuduro du chanteur Lucenzo

Sa célébrité préférée : Enrique Iglesias

Dent sucrée ou salée : sucrée

Son dessert préféré : le gâteau au fromage

Ses saisons favorites : l’été et l’automne

Les personnes avec lesquelles elle aime s'entraîner : ses participantes Fillactive 

Son accessoire de sport préféré : son tapis d’entraînement 

Ses entraînements préférés : le Zumba 

Son plus grand rêve : contrer l’abandon du sport chez les adolescentes

Son meilleur souvenir avec Fillactive : sa première Célébration Fillactive à Québec

Ce qui la réconforte : relaxer le soir devant un bon film avec une tisane