Andréanne Francoeur : éveiller l’étincelle de l’activité physique chez les adolescentes!

Animatrice à la vie scolaire au Séminaire Saint-Joseph de Trois-Rivières, l’histoire d’Andréanne Francoeur avec Fillactive commence de manière inspirante. Tout débute lorsqu’une élève, emballée par le programme, lui propose de lancer une équipe Fillactive au sein de l’école. Séduite par l’idée, Andréanne présente le projet à la direction, qui l’adopte sans hésiter. Dès la première année, Fillactive connaît un succès retentissant – succès qui ne cesse de grandir depuis.

Engager les adolescentes dans un mode de vie actif

Avec le soutien d’une équipe composée de trois autres responsables scolaires, Andréanne parvient à inscrire Fillactive au cœur de la vie scolaire. Bien que l’établissement affiche déjà un impressionnant taux de participation des filles aux activités physiques, atteignant environ 70 %, elle se donne chaque année la mission ambitieuse d’encourager celles qui sont moins actives à s’engager dans des activités sportives.

Pour relever ce défi, cette grande passionnée multiplie les initiatives : kiosques d’information, messages à l’intercom, visites en classe de première secondaire, présence dynamique sur les réseaux sociaux et même le port du t-shirt Fillactive lors des cours d’éducation physique. Chaque détail est soigneusement pensé pour motiver les jeunes filles à s’inscrire à Fillactive.

Cependant, son objectif va bien au-delà de la simple participation. Elle souhaite que chaque fille, quel que soit son niveau de condition physique, découvre le plaisir de bouger, sans compétition, et s’épanouisse grâce à l’activité physique et au mode de vie actif.

Transformer la vie des adolescentes grâce à Fillactive

Consciente des appréhensions que peuvent ressentir les adolescentes face à de nouveaux défis, Andréanne ressent un profond sentiment d’accomplissement lorsqu’elles décident de faire partie de l’équipe Fillactive. Les voir s’encourager mutuellement pendant les entraînements et gagner en confiance est pour elle une grande source de satisfaction.

Son moment préféré demeure toutefois la Célébration Fillactive, organisée chaque printemps. Qu’elles parcourent 2,5 km, 5 km ou 10 km, Andréanne mesure l’impact positif que ce grand événement a sur les participantes lorsqu’elle voit la fierté briller dans leurs yeux alors qu’elles franchissent la ligne d’arrivée.

« La Célébration Fillactive, c’est quelque chose de vraiment hot! »

Diversifier les plaisirs sportifs

Au fil des ans, Andréanne a su maintenir la motivation des participantes en diversifiant les activités. Une fois par semaine après les cours, elle propose des séances variées, à l’intérieur comme à l’extérieur, leur permettant de découvrir de nouveaux sports.

Elle les encourage également à intégrer l’activité physique dans leur quotidien à la maison, créant ainsi des moments mémorables en famille tout en favorisant leur bien-être physique et mental.

Les impacts durables de Fillactive

Fillactive offre à Andréanne l’occasion de tisser des liens étroits avec les participantes et de leur transmettre sa passion pour le sport. Même après une longue journée, elle trouve toujours l’énergie nécessaire pour les motiver, les accompagner à leur rythme et leur faire découvrir les nombreux bienfaits de l’activité physique.

Depuis qu’elle s’est lancée dans l’aventure Fillactive à l’automne 2014, Andréanne n’a jamais regretté sa décision. Aujourd’hui, elle souhaite inspirer d’autres personnes à se joindre au mouvement, convaincue que Fillactive peut éveiller une véritable passion pour l’activité physique chez les adolescentes.

« Fillactive permet aux filles d’oser, de sortir de leur zone de confort et de découvrir le plaisir de l’activité physique. »

Questions en rafale pour Andréanne…

Si elle pouvait se décrire en 3 mots : rassembleuse, dynamique, spontanée

Sa chanson préférée pour bouger : J'irai où tu iras de Céline Dion

Sa célébrité préférée : Kristopher Letang, joueur professionnel canadien de hockey

Sa saison favorite : les 4 saisons, car chacune lui permet de pratiquer un sport différent

Les personnes avec lesquelles elle aime s'entraîner : bien qu’elle apprécie parfois s’entraîner en solo, elle adore faire du spinning avec sa sœur cadette ainsi que partager des entraînements avec sa gang Fillactive et ses enfants

Son entraînement préféré : la course à pied 

Le sport qu’elle aime le moins : le golf

Son meilleur souvenir avec Fillactive : sa première participation à la Célébration Fillactive

Son plus grand rêve : jeune, elle rêvait de participer aux Jeux olympiques

Ce qui la réconforte : sa famille et aller voir ses deux garçons jouer au hockey

Ses accessoires de sport préférés : son top de sport et ses chaussettes TOPTOP à l’effigie de Fillactive